掌握这几点，轻松预防湿疹
前段时间，前羽毛球世界冠军谢杏芳，晒出儿子小羽生病的照片，有网友立即说这是得了湿疹。
当宝宝丝绸般光滑的皮肤开始泛红、干燥、发痒的时候，通常就是湿疹在作怪。湿疹特别爱“欺负”2~6个月大的宝宝，大约20%的婴幼儿都会出现或反复出现湿疹。事实上，除了宝宝，成人有时也会出现湿疹，今天，小编就和大家一起聊聊湿疹那些事。
春天，是万物生长的时候，也是细菌多发的季节，因此造成的湿疹也很是高发。生活中引发湿疹的病因是很复杂的，湿疹不是大病，犯起来却很要命，反反复复的瘙痒折磨着患者，所以预防湿疹是很有必要的。
引起湿疹的原因
遗传因素：部分类型的湿疹与遗传有密切的关系。
精神因素：精神压力大，情绪紧张或长期不稳定，就会导致内在机理出现紊乱，再加上其他外界因素的影响，容易导致湿疹的发生。
环境因素：包括空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、致敏菌源等。
饮食因素：食物是最常见的导致湿疹的因素，体质敏感的人在不知道对什么食物过敏情况下，食用一些食物就会导致皮肤出现异常。
湿疹的预防
1.注意保湿，冬天洗完澡后，使用具有皮肤屏障保护功能的保湿剂，能起到辅助治疗和减少湿疹复发的作用。
2.平时穿棉质柔软的内衣裤，避免搔抓和摩擦皮肤。
3.居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。
4.要合理饮食，保证充足的睡眠，适当运动增强体质。外出旅游时最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。
5.平时可以多吃一些利水排湿的食物，如红豆、薏米、冬瓜、丝瓜、萝卜、绿豆等。
湿疹的日常护理与治疗
1.患湿疹的孩子特别害怕皮肤干燥，要经常涂抹一些保湿的婴儿用润肤油和温和、无香料的湿疹霜。建议选择口碑好的品牌产品。
2.衣物要保证全棉、透气，丝、毛、化纤和麻质的衣料不能穿。另外，宜用不含香料的洗衣液清洗衣服，这样可以有效地减少皮肤发痒。
3.避免使用碱性的洗浴用品。
4.避免日晒和过热。
5.为了防止宝宝湿疹恶化和留疤，要保持宝宝的指甲清洁，或者给宝宝戴上手套。
注意事项
1.患湿疹之后也可以洗澡，但要注意把水温控制在中等温度。
2.饮食要避免辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，羊肉等，尽量不要用含有激素和抗生素类的外用药膏。
3.如果宝宝湿疹严重，用药都无济于事或者发生了感染，就要带宝宝进行过敏源排查，以检测湿疹的原因。